Pilates en grupo con aparatos

Para

Adultos

Clases en grupos de ocho personas como mucho, con ejercicios en distintos aparatos que fortalecen todos los grupos musculares, respetando a cada alumno. Estudio de Stott Pilates con reformer, torre y aparatos ligeros; las clases son de 55 minutos, con los ejercicios adaptados a cada nivel, y se empieza con unas clases de iniciación y una valoración de la composición corporal. Dice que el horario se elige entre las 9:00 y las 21:00. Horarios y precios a consultar con el centro.

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